반응형 아라비노자일란1 파로곡물 효능 "밥만 바꿨는데 살이 빠진다고?" 2026년 저속 노화 트렌드의 주역, 고대 곡물 '파로(Farro)'의 모든 것을 파헤칩니다. 혈당 스파이크 없이 배부르게 먹는 비결, 3분 만에 확인하세요! 🌾 여러분, 혹시 요즘 SNS에서 난리 난 '이 곡물' 보셨나요? 👀저도 처음엔 "그냥 또 유행하는 잡곡이겠지~" 하고 넘겼거든요. 그런데 최근 건강검진에서 혈당 주의를 받고 충격 먹은 뒤... 지푸라기 잡는 심정으로 밥부터 바꿔봤습니다.솔직히 말해서, 현미밥은 까칠하고 소화도 잘 안 돼서 몇 번 먹다 포기했었는데요. 이건 식감이 쫀득쫀득하니 마치 옥수수 같더라고요? 😋 밥맛은 살리고 혈당은 잡는다는 '파로(Farro)', 제가 직접 먹어보고 공부한 꿀팁들을 오늘 싹 다 풀어드릴게요!1. 로마 군단의 비밀 병.. 2026. 1. 20. 이전 1 다음 반응형
